Si parte da Vigo di Fassa e con la comoda funivia ci alziamo al Col di Ciampedie da cui iniziamo l'escursione.
Un po' attraversando i boschi un po' costeggiando le Pale Rocciose e le Cigolade, riusciamo ad ammirare in lontananza i rifugi Vajolet e Preuss; tra una pioggerella e l'altra con una leggera salita si arriva al bivio con il sentiero n. 541 che porta al Rifugio Roda di Vael, presso cui ci fermiamo per una pausa spuntino e studiamo le opere "ingegneristiche" delle marmotte e la flora alpina.
Iniziamo la ripida discesa su roccette e ghiaioni verso il Rifugio Gardeccia passando sotto le guglie dei Mugoni percorrendo sul versante opposto il sentiero in costa sulle Cigolade. Lasciamo a sinistra il sentiero che porta al rifugio Vajolet e proseguiamo in costante discesa.
Raggiunto il Rifugio Gardeccia, imbocchiamo il comodo sentiero che ci porta al Col di Ciampedie, giusti in tempo per prendere l'ultima cabina per ridiscendere in valle.